Tornare al tuo valore

Ci sono momenti in cui senti di valere…

solo quando fai qualcosa.

Quando sei produttiva.

Quando concludi.

Quando ottieni risultati.

E se non succede…

ti senti indietro.

sbagliata.

come se non stessi facendo abbastanza.

A me è capitato.

E per tanto tempo ho legato il mio valore

a quello che riuscivo a fare.

Se facevo tanto → mi sentivo “giusta”

Se mi fermavo → mi sentivo in colpa

Poi ho iniziato a vedere una cosa.

👉 Non ero io a valere di più…

👉 ero solo più “attiva”

E non è la stessa cosa.

Perché il valore non cambia

in base a quanto produci.

Non cresce quando fai di più.

Non diminuisce quando ti fermi.

Ma ci siamo abituate così tanto

a dimostrare…

che stare ferme

a volte fa più paura che correre.

Ora, quando sento quella spinta a dover fare per forza…

mi fermo.

E mi riporto a me.

👉 Ti ho lasciato nell’immagine qui sotto un piccolo rituale

che mi aiuta proprio in quei momenti

Non è qualcosa da fare perfettamente.

È solo un modo per ricordarmi

che non devo dimostrare per valere.

Se anche tu ti riconosci in questo…

non sei sola 💛

E non devi guadagnarti il tuo valore.

Ce l’hai già.

💛 𝐸 𝑠𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒̀ 𝑐𝑜𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑒 𝑡𝑖 𝑝𝑒𝑠𝑎, 𝑝𝑎𝑟𝑙𝑎𝑟𝑛𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑞𝑢𝑎𝑙𝑐𝑢𝑛𝑜 𝑝𝑢𝑜̀ 𝑎𝑖𝑢𝑡𝑎𝑟𝑡𝑖 𝑎 𝑠𝑐𝑖𝑜𝑔𝑙𝑖𝑒𝑟𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑚𝑒𝑐𝑐𝑎𝑛𝑖𝑠𝑚𝑜.

Katia 💛

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