Il significato psicosomatico, energetico e spirituale della cervicale a destra e a sinistra Ci sono momenti in cui il corpo sembra parlare prima ancora che noi siamo pronte ad ascoltarlo. Un dolore che compare, una tensione che ritorna, quella sensazione di avere il collo rigido e le spalle pesanti... Siamo portate a pensare immediatamente: “Come faccio a farlo passare?” Ma se, oltre a prenderci cura del sintomo fisico, provassimo anche a farci un'altra domanda? “Che cosa sta

Qualche giorno fa vi avevo parlato della serie Another Self. Una serie che mi ha fatto riflettere molto sulle costellazioni familiari, sulle nostre radici e su tutto ciò che, consapevolmente o inconsapevolmente, possiamo portare con noi della storia della nostra famiglia. E oggi voglio tornare proprio lì. 🌿 Quante volte nella nostra vita ci accorgiamo di ripetere qualcosa? Una paura che non sappiamo spiegare. Un modo di vivere le relazioni. La difficoltà a ricevere. Il bisog

Ci sono oli essenziali che conquistano immediatamente con la loro intensità e altri che si fanno conoscere poco alla volta, con delicatezza. La Palmarosa appartiene, secondo me, proprio a questa seconda categoria. Il suo profumo è floreale, fresco, dolce e leggermente agrumato. Ricorda la rosa, ma possiede anche una nota verde e luminosa che la rende meno intensa e più facile da utilizzare nella vita quotidiana. Quello che mi affascina della Palmarosa è la sua capacità di uni

Ci è capitato almeno una volta nella vita di entrare in una stanza e percepire immediatamente l'atmosfera, ancora prima che qualcuno pronunciasse una parola. Oppure di avvicinarci a una persona e sentirci improvvisamente tranquilli, sereni... o, al contrario, agitati e a disagio. Per molti anni si è pensato che fosse soltanto una sensazione. Oggi sappiamo che il nostro corpo comunica molto più di quanto immaginiamo. Il cuore: molto più di una pompa Quando pensiamo al cuore, i

Ci sono oli essenziali che rilassano, altri che confortano e altri ancora che sembrano risvegliare ogni nostro senso. La Menta Piperita (Mentha piperita) appartiene senza dubbio a quest'ultima categoria. Con il suo profumo intenso, fresco e vivace, dona immediatamente una sensazione di energia, chiarezza mentale e benessere. È uno degli oli essenziali più versatili della collezione doTERRA e rappresenta un vero alleato nella vita quotidiana. Basta una sola goccia per trasform

La curcuma è una delle piante più conosciute e apprezzate al mondo. Utilizzata da migliaia di anni nella tradizione ayurvedica, è considerata un vero tesoro della natura grazie alle sue straordinarie proprietà. Le Capsule di Curcuma doTERRA™ sono state formulate per offrire tutti i benefici di questa preziosa radice in un pratico integratore, ideale per sostenere il benessere generale dell'organismo e accompagnare uno stile di vita sano. Se desideri prenderti cura del tuo cor

Ci sono miscele che riescono a trasportarci in un luogo ancora prima di chiudere gli occhi. Island Mint™ è una di queste. Basta aprire il flacone per ritrovarsi immersi in una fresca brezza estiva: il profumo degli agrumi maturati al sole, la vivacità della menta e il respiro di una foresta di abeti. È una miscela che dona immediatamente una sensazione di energia, leggerezza e benessere, ideale per accompagnare le giornate più calde o ogni volta che desideriamo ritrovare vita

Ci sono profumi che ci piacciono fin dal primo respiro e altri che impariamo ad amare perché parlano direttamente alle nostre emozioni. Il Patchouli appartiene a questa seconda categoria. Con il suo aroma intenso, caldo, terroso e avvolgente, è un olio essenziale che invita a rallentare, ritrovare stabilità e riconnettersi con sé stessi. È l'olio ideale quando ci sentiamo "con la testa tra le nuvole", sopraffatti dagli impegni o semplicemente quando abbiamo bisogno di ritrova

Ci sono oli essenziali che conquistano per il loro profumo e altri che sembrano raccontare una storia. Hinoki appartiene a questa seconda categoria. Con il suo aroma legnoso, caldo, fresco e delicatamente agrumato, è un olio che invita naturalmente a rallentare, respirare e ritrovare il proprio centro. Non è un caso che il Cipresso Sacro del Giappone venga utilizzato da secoli nella costruzione di templi e santuari: la sua essenza è profondamente legata alla quiete, alla pure

Immagine del redattore: Katia Huskic-Wiesner Tempo di lettura: 4 min Ci sono prodotti che utilizziamo ogni tanto. E poi ci sono quelli che diventano parte della nostra quotidianità, accompagnandoci giorno dopo giorno in piccoli gesti di cura e amore verso noi stesse. Per me, Salubelle è uno di questi. Ogni mattina, dopo aver lavato il viso, passo delicatamente il roll-on sulle guance, sulla fronte, sul contorno del viso, sul collo e sul décolleté. Mi piace applicarlo anche ne

L’altro giorno ho ricevuto la miscela RevitaZen+ e, appena ho sentito il suo aroma, mi è piaciuto immediatamente. È stato un richiamo spontaneo: ho desiderato metterla subito nel diffusore e lasciare che il suo profumo riempisse la casa. L’ho diffusa anche la mattina seguente e, proprio quel giorno, mi sono finalmente decisa a svuotare l’armadio di mia mamma. Erano passati più di due anni dalla sua morte e, fino a quel momento, non avevo mai trovato il coraggio di farlo. Ogni