Ritorno piano

Ci sono momenti in cui non hai voglia di vedere nessuno.

Non è antipatia.

Non è freddezza.

È proprio che non hai energia per stare nelle relazioni.

Anche rispondere a un messaggio

sembra troppo.

Anche uscire…

ti pesa.

E allora ti chiudi un po’.

E magari ti senti anche in colpa per questo.

A me è successo.

E per tanto tempo ho pensato

che fosse qualcosa da sistemare.

Che dovevo essere più presente,

più disponibile,

più “aperta”.

Poi ho capito una cosa.

👉 Non è chiusura.

È bisogno.

Bisogno di tornare a me.

Ora, quando mi sento così, non mi forzo.

Mi accompagno.

Piano.

🌿 Il mio piccolo supporto

C’è una miscela che mi aiuta a riaprirmi…

senza perdere me.

👉 Te la lascio nell’immagine qui sotto, insieme al mio piccolo rituale

Non serve forzarsi.

Serve solo ritrovare il proprio ritmo.

Se anche tu stai vivendo momenti così…

non c’è niente di sbagliato in te 💛

Stai solo ascoltando qualcosa di importante.

💛 𝐸 𝑠𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑐ℎ𝑖𝑢𝑠𝑢𝑟𝑎 𝑑𝑖𝑣𝑒𝑛𝑡𝑎 𝑡𝑟𝑜𝑝𝑝𝑜 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑒 𝑜 𝑡𝑖 𝑓𝑎 𝑠𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑚𝑎𝑙𝑒,𝑝𝑎𝑟𝑙𝑎𝑟𝑛𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑢𝑛 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑖𝑠𝑡𝑎 𝑝𝑢𝑜̀ 𝑎𝑖𝑢𝑡𝑎𝑟𝑡𝑖 𝑎 𝑐𝑎𝑝𝑖𝑟𝑙𝑎 𝑚𝑒𝑔𝑙𝑖𝑜.𝑁𝑜𝑛 𝑑𝑒𝑣𝑖 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑜 𝑑𝑎 𝑠𝑜𝑙𝑎.

Katia 💛

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