Mi riaccendo piano

Ci sono momenti in cui non hai voglia di fare niente.

Non perché sei pigra.

Non perché non hai forza di volontà.

È proprio come se dentro… si fosse abbassato tutto.

L’energia.

La motivazione.

Anche le cose che prima ti facevano stare bene.

E magari da fuori non si vede nemmeno.

Continui a fare il tuo.

Ma dentro senti fatica… anche nelle cose più semplici.

A me è capitato.

E in quei momenti ho capito una cosa importante:

non serve forzarsi a stare meglio.

Serve iniziare da qualcosa di piccolo.

Qualcosa che ti riporti un po’ di respiro… e un filo di energia.

🌿 Il mio piccolo rituale

Quando mi sento così, mi fermo.

Faccio un gesto semplice,

che mi aiuta a tornare un po’ più presente…

senza forzare niente.

👉 Te lo lascio nell’immagine qui sotto, così puoi provarlo anche tu

Non serve fare tanto.

A volte basta davvero poco

per sentire che qualcosa dentro si muove.

Se senti che questo momento ti appartiene…

resta qui con me questo mese 💛

💛 𝐸 𝑠𝑒 𝑠𝑡𝑎𝑖 𝑎𝑡𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑢𝑛 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑚𝑜𝑙𝑡𝑜 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑙𝑒, 𝑟𝑖𝑐𝑜𝑟𝑑𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑐ℎ𝑖𝑒𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑎𝑖𝑢𝑡𝑜 𝑒̀ 𝑢𝑛 𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑑𝑖 𝑓𝑜𝑟𝑧𝑎.

𝑃𝑎𝑟𝑙𝑎𝑟𝑛𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑢𝑛 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑖𝑠𝑡𝑎 𝑝𝑢𝑜̀ 𝑑𝑎𝑣𝑣𝑒𝑟𝑜 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑒𝑟𝑒𝑛𝑧𝑎.

Katia 💛

Post recenti