5 minuti per sognare

Da bambini sognavamo senza chiederci se fosse possibile.

Poi siamo cresciuti.

Abbiamo iniziato a mettere limiti ai nostri desideri.

"Non è il momento."

"È troppo tardi."

"Non sono capace."

E, senza accorgercene, abbiamo smesso di ascoltare ciò che il nostro cuore ci sussurrava.

Ma i sogni non scompaiono.

Restano dentro di noi, in silenzio, aspettando il momento in cui siamo pronti ad ascoltarli di nuovo.

Sognare non significa vivere fuori dalla realtà.

Significa permettere al nostro cuore di ricordarci chi siamo e dove desideriamo andare.

🌿 L'olio essenziale di oggi: Ylang Ylang

Ylang Ylang è l'olio della gioia del cuore e della spontaneità.

Il suo profumo floreale, caldo e avvolgente aiuta a sciogliere le tensioni emotive, a lasciare andare il bisogno di controllare tutto e ad aprirci con fiducia alle possibilità della vita.

Ci ricorda che ogni grande cambiamento nasce da un sogno al quale abbiamo scelto di credere.

✨ Il rituale di oggi

Applica una goccia di Ylang Ylang sui polsi oppure sul cuore.

Chiudi gli occhi.

Respira lentamente.

Per qualche istante lascia andare tutte le paure, i dubbi e i "non posso".

Immagina la tua vita tra un anno.

Non pensare a come ci arriverai.

Lascia semplicemente che il tuo cuore ti mostri ciò che desidera davvero.

Poi apri gli occhi e scrivi una frase:

"Se sapessi di non poter fallire..."

Lascia che la penna continui da sola.

Potresti sorprenderti di ciò che il tuo cuore ha ancora voglia di sognare.

💚 Cinque minuti non cambiano una giornata. Ma possono cambiare il modo in cui la vivi.

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