27 Aprile

Cerchi di tenere tutto insieme.

Le situazioni.

Le persone.

Le emozioni.

Cerchi di capire.

Di prevedere.

Di sistemare.

Perché così ti senti più al sicuro.

Ma a volte…

è proprio lì

che ti perdi.

🌿 Il detox

non è sempre fare di più.

È anche

lasciare andare il controllo.

🔮 Piccolo rituale

Fermati.

Respira.

Porta attenzione a ciò

che stai cercando di controllare.

Una situazione.

Una persona.

Un risultato.

Poi inspira profondamente…

ed espira lentamente.

Come se stessi mollando la presa.

Se vuoi, accompagna questo momento

con un olio che ti aiuti a fluire

il 𝐂𝐢𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨 è perfetto.

Respira…

e lascia andare.

Anche solo un po’.

E dentro di te:

“𝑃𝑜𝑠𝑠𝑜 𝑓𝑖𝑑𝑎𝑟𝑚𝑖 𝑑𝑒𝑙 𝑓𝑙𝑢𝑠𝑠𝑜.”

Non è perdita.

È libertà.

Buona giornata

Katia 💙

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