18 Marzo

Tra l’1 e le 3 del mattino

il mondo è immobile.

Ma dentro di te

qualcosa lavora.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese

questa è l’ora del fegato.

L’organo che depura.

Che filtra.

Che trasforma.

Non solo a livello fisico.

Anche emotivo.

Il fegato è collegato alla rabbia trattenuta,

alla frustrazione silenziosa,

alle cose mandate giù

per mantenere equilibrio fuori.

Durante il giorno resisti.

Ti adatti.

Contieni.

Di notte il corpo non trattiene più.

Se ti svegli proprio in quell’ora

forse non è insonnia.

Forse è energia che vuole fluire.

Non devi analizzare tutto.

Non devi risolvere tutto alle 2:14.

Puoi solo permettere al corpo

di fare il suo lavoro.

🌿 Oggi ti accompagna Zendocrine,

miscela del rilascio e della depurazione.

Sostiene il fegato

e aiuta a sciogliere ciò che è in eccesso,

a livello fisico ed emotivo.

🔮 Piccolo rituale

Se ti svegli,

metti una goccia diluita sotto i piedi

oppure sui polsi.

Respira lentamente

e visualizza ciò che è trattenuto

che finalmente può scorrere.

Non tutto va trattenuto.

Non tutto va controllato.

Alcune cose

devono solo fluire.

Con amore,

Katia 🌙

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