top of page

9 Aprile

Quando lasci andare…


si crea spazio.


Dentro.


Nel corpo.

Nel respiro.

Nei pensieri.


Ma quello spazio

non è vuoto.


È possibilità.


È apertura.

È qualcosa di nuovo

che può arrivare.


Il problema è che spesso

lasciamo andare…

ma poi riempiamo subito.


Con pensieri.

Con preoccupazioni.

Con abitudini automatiche.


🌿 Il detox emotivo

non è solo lasciare andare.


È anche

imparare a restare

nello spazio che si crea.


🔮 Piccolo rituale


Fermati qualche minuto.


Senza fare nulla.


Respira.


Senti il corpo.


Se vuoi, applica 1 goccia di 𝐁𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞

(diluita) sotto i piedi

o sui polsi.


Per radicarti.

Per restare.


E dentro di te:

“𝑅𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑜 𝑠𝑝𝑎𝑧𝑖𝑜 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑖 𝑎𝑝𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑛𝑡𝑟𝑜 𝑑𝑖 𝑚𝑒.”


Non tutto va riempito.


A volte

lo spazio

è ciò che guarisce.


Buona giornata

Katia 💙



Post recenti

Mostra tutti

Commenti

Valutazione 0 stelle su 5.
Non ci sono ancora valutazioni

Aggiungi una valutazione
bottom of page