8 Aprile

Non tutto

si accumula nel corpo.

Alcune cose

restano dentro

in modo più sottile.

Pensieri.

Emozioni.

Situazioni non risolte.

Le trattieni.

Anche senza accorgertene.

E piano piano

diventano peso.

Non visibile.

Ma reale.

🌿 Il detox

non è solo fisico.

È anche lasciare andare

ciò che non ti serve più.

🔮 Piccolo rituale

Prenditi qualche minuto.

Chiudi gli occhi.

Respira lentamente.

Porta alla mente qualcosa

che senti ancora pesante.

Non analizzare.

Osserva.

Puoi applicare 1 goccia di 𝐅𝐨𝐫𝐠𝐢𝐯𝐞

(diluita) sui polsi

o sul cuore.

Un olio che accompagna

nel lasciare andare.

E dentro di te:

“𝑆𝑐𝑒𝑙𝑔𝑜 𝑑𝑖 𝑙𝑎𝑠𝑐𝑖𝑎𝑟𝑒 𝑎𝑛𝑑𝑎𝑟𝑒.”

Non tutto

deve restare.

A volte

alleggerirsi

è un atto d’amore.

Buona giornata

Katia 💙

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