29 Aprile

Hai lasciato andare.

Hai respirato.

Hai osservato.

Hai sentito.

Dentro.

Fuori.

Intorno a te.

E forse…

qualcosa è cambiato.

Non tutto.

Ma abbastanza

da accorgertene.

🌿 Il detox

non è solo il corpo.

È ciò che scegli

di non trattenere più.

È spazio.

È energia che torna.

È leggerezza.

🔮 Piccolo rituale

Fermati un momento.

Ripensa a questi giorni.

A ciò che hai lasciato.

A ciò che hai sentito.

A ciò che si è mosso dentro.

Respira.

E riconosci.

Anche il più piccolo cambiamento.

Porta le mani sul cuore.

E resta lì.

E dentro di te:

“𝑅𝑖𝑐𝑜𝑛𝑜𝑠𝑐𝑜 𝑖𝑙 𝑚𝑖𝑜 𝑐𝑎𝑚𝑏𝑖𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜.”

Non serve fare di più.

Serve accorgersene.

Buona giornata

Katia 💙

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