26 Aprile
- Katia Huskic-Wiesner
- 26 apr
- Tempo di lettura: 1 min
Non è la realtà
che ti blocca.
Sono i pensieri.
Gli stessi.
Che tornano.
Che girano.
Che si ripetono.
Sempre uguali.
Dubbi.
Paure.
Giudizi.
E più li ascolti…
più diventano veri.
🌿 Il detox
non è solo fuori.
È anche nella mente.
🔮 Piccolo rituale
Fermati un momento.
Chiudi gli occhi.
Ascolta i tuoi pensieri…
senza seguirli.
Come nuvole
che passano.
Poi porta una goccia di 𝐍𝐞𝐫𝐨𝐥𝐢
sui palmi delle mani.
Respira lentamente.
E lascia scendere.
La tensione.
Il rumore.
Il bisogno di capire tutto.
E dentro di te:
“𝑃𝑜𝑠𝑠𝑜 𝑙𝑎𝑠𝑐𝑖𝑎𝑟 𝑎𝑛𝑑𝑎𝑟𝑒 𝑖 𝑚𝑖𝑒𝑖 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑖𝑒𝑟𝑖.”
Non tutto ciò che pensi
è vero.
Buona giornata
Katia 💙
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