11 marzo

Non è sempre stanchezza.

A volte

è una parola rimasta in gola.

Un bisogno non espresso.

Una lacrima trattenuta.

Una rabbia ingoiata.

Di giorno resisti.

Ti adatti.

Vai avanti.

Ma la notte

abbassa le maschere.

E quello che non hai ascoltato

bussa piano.

Il sonno non è solo riposo.

È verità che emerge

quando smetti di controllare.

🌙 Oggi ti accompagna la 𝐆𝐞𝐫𝐚𝐧𝐢𝐮𝐦,

olio dell’equilibrio emotivo e del cuore che si armonizza.

Aiuta a sciogliere tensioni interiori

e favorisce un rilassamento più autentico.

🔮 Piccolo rituale

Metti una goccia diluita sul petto

e inspira lentamente.

Chiediti con dolcezza:

“Cosa non mi sono permessa di sentire oggi?”

Il riposo profondo

inizia quando ti concedi verità.

Con amore,

Katia 🌙

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