1 aprile
Il corpo
sa pulirsi.
Sa eliminare.
Sa rinnovarsi.
Ma ha bisogno
di essere sostenuto.
Ogni giorno
accumuli.
Cibo.
Pensieri.
Stanchezza.
E anche se non lo vedi,
il tuo corpo lavora
continuamente
per riportarti in equilibrio.
Aprile
è un invito.
A lasciare andare
ciò che non serve più.
A fare spazio.
A tornare leggera.
🌿 Puoi iniziare da qualcosa di semplice.
🔮 Piccolo rituale
Al mattino mezz'ora prima di fare colazione
aggiungi 1 goccia di 𝐋𝐞𝐦𝐨𝐧
in un bicchiere d’acqua (se adatto a te).
Bevi lentamente.
Respira.
Senti il corpo
che si risveglia.
E dentro di te:
“𝐼𝑙 𝑚𝑖𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜 𝑠𝑖 𝑟𝑖𝑛𝑛𝑜𝑣𝑎 𝑒 𝑠𝑖 𝑝𝑢𝑟𝑖𝑓𝑖𝑐𝑎.”
Non serve fare tutto.
A volte basta
iniziare.
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